Kontakt lens bakımı, görüş netliğinden çok göz sağlığını korur. Solüsyonu üstüne eklemek, musluk suyuyla durulamak, lensle uyumak veya süreyi aşmak enfeksiyon ve tahriş riskini yükseltir. Bu rehber günlük (tek kullanımlık), iki haftalık ve aylık lensler için pratik kuralları toplar; tanı koymaz.
Yeni numara, ilk deneme veya kuru göz şikayetinde kayıtlı bir optisyene görünün. Kızarıklık, batma veya ani bulanıklıkta lensi çıkarın ve hekime başvurun.
Solüsyon ve kap: en sık yapılan hatalar
Günlük lensler gece çıkarılıp ertesi gün tekrar takılmaz; tek kullanımlıktır. İki haftalık ve aylık lenslerde her çıkarmada kabı boşaltın, durulayın ve taze solüsyon koyun. Eski sıvının üzerine eklemek (“topping off”) dezenfeksiyonu zayıflatır.
Kapı en az üç ayda bir değiştirin. Çizilmiş veya beyaz film tutmuş kap bakteri barındırır. Solüsyon markasını rastgele karıştırmayın; üreticinin önerdiği çok amaçlı veya peroksit sistemine bağlı kalın. Peroksit sisteminde nötralizasyon bitmeden lensi göze takmayın.
Su, duş ve uyku
Musluk suyu, deniz ve havuz mikroorganizma taşır. Lensi veya kabı suyla durulamayın. Duşta, denizde ve havuzda lens takılı kalmamalıdır; su kaybı ve kirlenme hem konforu hem güvenliği bozar.
Uyurken lens çoğu rejimde çıkarılır. “Uzatılmış kullanım” yazan ürünlerde bile gece takmak hekim onayı ister. Sabah bulanık görme, kızarıklık veya ışık hassasiyeti varsa lensi bırakın.
Eller, makyaj ve süre
Takıp çıkarırken elleri sabunla yıkayıp durulayın; tüy bırakmayan bir bezle kurulayın. Yağlı krem, parfüm ve makyaj artığı lens yüzeyini bozar. Makyajı lens takıldıktan sonra, çıkarmayı lens çıktıktan sonra yapın.
Ambalajdaki gün sayısını aşmayın. Aylık lens 30 günden fazla “hâlâ duruyor” diye uzatılmaz. Göz kuruluğunda yapay gözyaşı lensle uyumlu mu diye optisyeninize sorun; her damla uygun değildir.
- Günlük lens: her gün yeni çift, gece çöp
- İki haftalık / aylık: her çıkışta taze solüsyon, kap değişimi
- Su yok, tükürük yok, nefesle nemlendirme yok
- Süre dolduysa net görünse bile değiştirin
Yeni lens denemesi, numara kontrolü veya solüsyon seçimi için size yakın kayıtlı bir optikten randevu alabilirsiniz. Formda hizmet seçmeniz gerekmez.
Sık sorulan sorular
Kontakt lens suyla yıkanır mı?
Hayır. Musluk suyu, deniz ve havuz mikroorganizma taşır. Lensi ve kabı yalnızca uygun solüsyonla durulayın.
Solüsyonun üzerine eklemek zararlı mı?
Evet. Eski sıvının üzerine eklemek dezenfeksiyonu zayıflatır. Kabı boşaltıp taze solüsyon koyun.
Günlük lens gece çıkarılıp sabah takılır mı?
Hayır. Günlük lens tek kullanımlıktır. Gece çıkarılır ve atılır; ertesi gün yeni çift açılır.
Lensle uyumak neden riskli?
Gözün oksijen alımı azalır, enfeksiyon riski artar. Uzatılmış kullanım ürünlerinde bile gece takmak hekim onayı ister.
Yakınınızdaki kayıtlı optikten cam, lens veya çerçeve randevusu alın. Üyelik zorunlu değildir.
Optik bul